記事 心が痛い… 誰もが経験する、最悪な気分の正体と向き合う方法 最悪な気分 つらい やる気出ない 生きていれば、誰でも一度は「最悪な気分」に陥ったことがあるのではないでしょうか。 仕事や人間関係、将来への不安など、いずれかで悪いことが起きてしまうと、連鎖的にすべてが悪い方向に向かっていく感覚になります。... 2024.05.05 記事